족저근막염에 슬리퍼를 신으면 안되는 이유

발뒤꿈치 통증과 족저 통증이 있는 사람들은 족저근막 즉, 발바닥을 덮고 있는 근막이자 몸에서 가장 많은 무게를 지탱하는 근막에 염증이 생기는 족저근막염을 앓는 경우가 많다. 족저근막염은 비만, 무릎 관절 이상, 체형 등으로 인해 발 지지대의 무게가 증가하거나 한 부위에 집중되어 발생합니다. 족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락 앞쪽까지 이어지는 긴 띠 모양의 근막입니다. 체중이 발뒤꿈치로 이동하는 경우가 많기 때문에 … Read more