빗속의 여인

출산한 지 두 달이 지나면서부터 발에 땀이 점점 줄어드는 몸이 됐는데 지금은 발 각질로 스트레스를 받고 있어요 겨울이 되어 이불에도 각질이 걸리기 쉽고, 스타킹을 신으면 올이 전부 닳아 버려, 바쁜 매일의 고생으로 고생했습니다! 발각질관리기기 사용전후 몸도 예전 같지 않은데 발의 각질은 점점 양파처럼 늘어나니까 이대로 방치할 수 없어요 모처럼 주말에 집에 있는데 발 관리나 잘해야겠다 … Read more

서울 등 중부지방에 영하 10도 정도의 강추위가 계속되던 지난주에 오랜만에 부산을 찾았습니다. 확실히 남부지방이라 서울에 비해 춥지 않거든요. 부산의 볼거리라면 볼거리가 너무 많아서 어디를 먼저 구경해야 하나 고민하실지도 모르지만 오늘은 특별히 해운대 쪽을 중심으로 구경해 보았습니다. 이날 부산여행코스는 특별히 송정에서 시작되었습니다. 서핑하는 사람들이 무척 많았던 송정해수욕장을 한바퀴 구경한 후 (구)송정역에서 해운대 해변열차를 이용해 보았습니다. 해운대 … Read more

대형견 입양 조건 대형견 맬러뮤트 록키는 2014년 10월경 거리에서 큰 교통 사고를 당했습니다.다리는 완전히 나았지만 끔찍한 기억 때문인지 차에 태우려고 하면 참고, 차에 탄 뒤엔 다시 나아가려고 안간힘을 쓰며 병원에 데려가기도 힘들었다고 해요.처음에는 산책도 하지 않는 흑역사도 있습니다. 하지만 5년이 지난 지금의 맬러뮤트 록키는 애교가 많아 사람을 얼마나 좋아하는지 몰라요.간식도 럭키는 손으로 하는 게 더 … Read more

저도 마트를 가거나 인터넷으로도 밀킷을 자주 시켜서 요리를 했어요. 편해서 좋았습니다인증된 맛이라 누구에게나 잘 맞습니다.이번, 신다이 지구에 생긴 식사 준비도 밀킷이 자주 나온다고 해서 집에서도 가깝고, 새로운 가게의 견학도 겸해 포장에 가 보았습니다. 외모도 아주 예뻐요. 녹록~순천 밀킷 식사준비 신대지구점 내부에는 한눈에 메뉴를 알 수 있듯이 낮은 눈 높이에도 쭉 늘어서 있습니다. 오른쪽 위의 숫자는 … Read more

어르신 실내 운동 추천 기구 레크레이션 (세라밴드) 날씨가 추워지면 평소에 하던 운동도 하기 싫어지고 활동 의지가 약해져요이럴 때일수록 건강관리에 관심을 갖고 신체활동을 해야 합니다.어르신도 예외는 아닙니다. 강동데이케어센터 롱라이프 엘더가든에서 겨울 활동량을 높이고 근력 향상을 위해 실내에서도 할 수 있는 운동을 하고 있습니다.가급적 맨손 체조보다 여러 가지 소도구를 조합하여 즐겁게 활동하려고 노력하고 있습니다. 이번에는 세라밴드를 활용했습니다세라밴드는 … Read more

주위에 크리스마스 카드를 전달하거나 선물을 주거나 할 준비는 하고 있을까요? 저도 어떤 선물을 해야할지 매일 고민하면서 보내고 있어요. © anniespratt, 출처 Unspla sh 크리스마스가 되길 바라면서 크리스마스 카드를 만들어 봤습니다크리스마스 카드 만들기, 크리스마스에 어울리는 카드로 뭘 만들어 봐야 할까 고민하다가 크리스마스 트리를 만들어봤어요노란색 별이 달린 크리스마스 트리를 봐야 크리스마스를 보낸 것 같아서 크리스마스 카드는 트리로 … Read more