용인 요추염좌가 심해지는 요통의 원인[서울예수병원]

서울예수병원 경기도 용인시 수지구 용구대로 2736

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용인 요추 염좌, 날이 갈수록 겨울철 추위도 점점 심해지고 있습니다.

추운 날씨 때문에 많은 분들이 옷차림에 더 신경 쓰시고 면역력이 떨어져 질환이 발생하지 않도록 건강관리에도 신경 쓰셔야 합니다.

이렇게 겨울철에는 건강관리를 위한 노력을 하는 것이 더 중요하기도 합니다.

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서울예수병원, 특히 겨울철에는 낙상사고가 발생하기 쉽다고도 합니다.

겨울철에는 추운 날씨와 눈으로 인해 길이 얼어붙은 얼음길이 생겨나기 쉽습니다.

이 빙판길 위를 방심하고 걷거나 뛰어다니는 등의 습관은 자칫 낙상사고를 유발할 수 있습니다.

특히 어린 아동이나 노년층에서는 낙상사고에 더욱 주의해야 합니다.

낙상 사고는 요통을 유발하는 원인이 될 수도 있습니다.

만약 넘어진 후에 나타난 요통이 장기간 지속되고 있다면 주의가 필요합니다.

이건 혹시 용인인가요?추염좌와 같은 현상의 증상일 수 있기 때문입니다.

요추염좌는 디스크와 같은 큰 척추질환으로 커질 수도 있기 때문에 가볍게 생각하는 것은 좋지 않습니다.

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요추 염좌라고 하는 것은 어떤 현상을 말하는 것입니까? 요추 염좌란 허리뼈와 뼈를 연결하는 섬유조직인 인대가 손상돼 통증을 유발하는 현상을 말합니다.

우리가 흔히 허리가 삐었다고 표현하는 현상이 어쩌면 이런 요추 염좌 증상일 수도 있다고 합니다.

요추 염좌는 겨울철 빙판길 사고 등 다양한 원인의 영향을 받아 발생하기도 합니다.

무거운 물건을 준비 과정 없이 잘못된 자세로 갑자기 들어올리는 경우, 비정상적인 자세를 장기간 유지하는 경우 등 허리에 큰 충격을 주는 습관은 용인 요추염좌 발생의 원인이 될 수 있으므로 주의해야 합니다.

이렇게 허리에 과도한 힘이 필요한 동작을 반복하거나 무거운 물건을 무리하게 들어올리는 동작, 허리를 비정상적인 방법으로 짜는 자세 등은 모두 요추염좌의 원인이 될 수 있으므로 예방을 위해서는 개선을 하는 것이 좋습니다.

이와 함께 척추 주변 근력 강화를 위한 적절한 운동을 꾸준히 하는 것도 도움이 되오니 참고하시기 바랍니다.

용인 요추 염좌이렇게 허리에 과도한 힘이 필요한 동작을 반복하거나 무거운 물건을 무리하게 들어올리는 동작, 허리를 비정상적인 방법으로 짜는 자세 등은 모두 요추염좌의 원인이 될 수 있으므로 예방을 위해서는 개선을 하는 것이 좋습니다.

이와 함께 척추 주변 근력 강화를 위한 적절한 운동을 꾸준히 하는 것도 도움이 되오니 참고하시기 바랍니다.

용인 요추 염좌————————————-[의료 광고]★이 글은 서울예수병원에서 작성한 원고와 소정의 수수료를 지급받아 포스팅하였습니다★★개인에 따라 모든 시술과 수술 후에는 염증, 과잉출혈, 신경손상 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.

★★의료진과 충분한 상담 후 치료를 선택해 주세요★ ———————————————————————————————————————————————————————-